úterý 16. února 2016

2.den cvičení

čááuky tak mam za sebou druhý den a musím říct že sem si to předtím moc nenaložila :D takže sem si musela upravit čísla :D takže takhle vypadá muj pán nyní a takhle to dám každý den!! 

ještě si dám ty dva poslední dole a jdu do sprchy a do postele :D :D jinak ty kliky jsou zlo :( sama sebe neunesu :( jak to jde Vám? Máte taky nějaky planek ? kdyžtak mi napište ja se mkrnu k vám na blog :) pac a pusu V*

2 komentáře:

  1. Už když na to koukám tak mě bolí svaly, já na posilování právě moc nejsem. Radši si "zaskáču" u kardia nebo když už tak ta posilka mě baví, ale na to nejsou moc peníze. S klikama ti bohužel neporadím i já s nima dost válčím.

    OdpovědětVymazat
  2. Snažím se chodit do posilovny každý týden a měla bych si udělat taky takový plán. Určitě je to užitěčná věc.
    SimonetaBlog

    OdpovědětVymazat