čááuky tak mam za sebou druhý den a musím říct že sem si to předtím moc nenaložila :D takže sem si musela upravit čísla :D takže takhle vypadá muj pán nyní a takhle to dám každý den!!
ještě si dám ty dva poslední dole a jdu do sprchy a do postele :D :D jinak ty kliky jsou zlo :( sama sebe neunesu :( jak to jde Vám? Máte taky nějaky planek ? kdyžtak mi napište ja se mkrnu k vám na blog :) pac a pusu V*
Už když na to koukám tak mě bolí svaly, já na posilování právě moc nejsem. Radši si "zaskáču" u kardia nebo když už tak ta posilka mě baví, ale na to nejsou moc peníze. S klikama ti bohužel neporadím i já s nima dost válčím.
OdpovědětVymazatSnažím se chodit do posilovny každý týden a měla bych si udělat taky takový plán. Určitě je to užitěčná věc.
OdpovědětVymazatSimonetaBlog